El cuidado del suelo pélvico es fundamental para la salud y el bienestar, especialmente en mujeres en etapa posparto, personas con disfunciones urinarias y quienes buscan mejorar su postura y estabilidad corporal. A lo largo de los años, han surgido diversas técnicas para fortalecer esta zona, pero una de las más innovadoras y efectivas es […]

En la era digital, el teléfono móvil se ha convertido en una extensión de nuestra mano, pero este uso constante está teniendo consecuencias negativas sobre nuestra salud física. Con el aumento del tiempo frente a la pantalla, también lo hacen los trastornos musculoesqueléticos asociados al uso indebido de estos dispositivos. Afecciones como la “WhatsAppitis”, dolores

La fisioterapia sigue avanzando a pasos agigantados en 2025, incorporando tecnologías punteras y enfoques centrados en el paciente. Este año, el sector apuesta por la personalización, la innovación y la prevención como pilares fundamentales para mejorar la calidad de vida. A continuación, exploramos las principales tendencias que marcarán el rumbo de esta disciplina. En 2025,